Ginnastica per Anziani a Bologna da GYROTONIC® BOLOGNA City Center
L’attività fisica è estremamente importante per l’organismo di una persona anziana.
Ricordiamo che la ginnastica per gli anziani è fondamentale in quanto influenza positivamente il suo stato di salute sia dal punto di vista fisico che mentale, ma comunque, deve essere programmata al fine di evitare lo sforzo eccessivo, l’irrigidimento muscolare e l’aumento della frequenza cardiaca e respiratoria.
La ginnastica per anziani a Bologna proposta da GYROTONIC® BOLOGNA City Center favorisce la flessibilità muscolo-scheletrica, la capacità motoria, la corretta postura oltre che le funzioni cognitive e psichiche in generale.
